خاکشیر از گذشته تا به امروز در لیست محبوبترین و پرکاربردترین گیاهان خوراکی و دارویی قرار گرفته است. استفاده از این گیاه نه تنها توسط پزشکان، بلکه در طب سنتی نیز پیشنهاد میشود. اما چرا اینن دانه های ریز این همه مفیدند و خواص خاکشیر چست؟ آیا خاکشیر برای بهبود بیماریها کاربردی و مفید است؟ آیا خاکشیر میتواند جایگزین داروهای شیمیایی شود؟ اینها تنها بخشی از سوالات پرتکراری است که توضیحاتی در خصوص آنها ارائه خواهیم داد.
آشنایی با خواص خاکشیر
با وجود تنوع بالای داروهای شیمیایی، داروهای گیاهی به دلیل عوارض کم و خواص متعدد خود از محبوبیت بیشتری برخوردار هستند. خاکشیر نیز از جمله گیاهانی با خواص فوقالعاده محسوب میشود که در اغلب خانهها به شکلهای متفاوتی مورد استفاده قرار میگیرد. البته بیشتر مردم تنها در شربت جهت رفع تشنگی در فصول گرم سال استفاده میکنند.
در نتیجه از سایر خواص این گیاه غافل میشوند. در این راستا برای راحتی و افزایش سطح آگاهی شما عزیزان، سایر خواص خاکشیر را مورد بررسی قرار میدهیم.
خواص خاکشیر در درمان کبد چرب
خاکشیر قطعا یکی از موثرترین و بهترین داروها جهت درمان کبد چرب و پاکسازی کبد است. دانههای خاکشیر با خواص سمزدایی میتواند تمامی سموم کبد را دفع کند. با مصرف مرتب خاکشیر، دفع ادرار افزایش پیدا کرده و سموم بدن و چربی دفع میشوند. در واقع خاکشیر، به عنوان یک دیورتیک طبیعی در پیشگیری و درمان بیماریهای کبدی نقش مفیدی را بازی می کند.
رفع مشکلات گوارشی (یبوست، اسهال)
از خواص خاکشیر می توان به رفع مشکلات گوارشی و بهبود بیماریهایی همچون یبوست و اسهال اشاره کرد. البته نحوه استفاده از این گیاه برای درمان هر یک از این بیماریها بسیار مهم است. برای بهبود یبوست میتوانید خاکشیر را با آب ولرم و برای بهبود اسهال و دلپیچه، آن را با آب سرد میل کنید. خواص آنتیباکتریالی و ضد التهابی خاکشیر در درمان عفونتهای دستگاه گوارش نیز موثر می باشد.
خواص خاکشیر برای معده و روده شامل: تسکین سردرد ناشی از مشکلات گوارشی، تسکین دردهای معده و روده، کاهش التهابات معده و روده، تسکین سوء هاضمه، کاهش سطح کلسترول خون، تقویت عملکرد گوارش، پاکسازی روده، تقویت حرکات روده و بهبود یبوست میشود.
نکته: افراد مبتلا به زخم معده و ورم معده برای مصرف خاکشیر باید با پزشک خود مشورت کنند.
خاکشیر و درمان سنگ صفرا!
خاکشیر را می توان به عنوان یک داروی طبیعی برای دفع سنگ صفرا و تسهیل خروج آن، کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از سنگ صفرا و پیشگیری از عفونتهای مربوط به آن (به دلیل داشتن خواص آنتیباکتریال و ضد ویروسی) استفاده کرد.
درمان سرماخوردگی و تب با خاکشیر
خاکشیر دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است. به همین علت میتوانید از آن برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی استفاده کنید. با توجه به طبع سرد خاکشیر در طب سنتی، در کاهش تب و خنک کردن بدن بسیار کاربردی و مفید است.
افزایش و کاهش وزن با خاکشیر
خاکشیر نه تنها به کاهش وزن و لاغری، بلکه به افزایش وزن و چاقی صورت هم کمک میکند. دانههای خاکشیر با بهبود حرکات روده، سمزدایی و پاکسازی بدن، موجب دفع چربی میشوند. در نتیجه با مصرف منظم خاکشیر، پروسه کاهش وزن سرعت بخشیده شده و به وزن ایدهآل خود نزدیک میشوید.
افرادی که تمایل به افزایش وزن با خاکشیر دارند، برای افزایش اشتها و تقویت معده خود این گیاه را باید به شکلهای مختلفی در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
خواص خاکشیر در تقویت قوای جنسی و درمان ناباروری
اگر سودا در بدن مردان افزایش یابد، قوای جنسی آنها در طی زمان ضعیف میشود. در طب سنتی برای کاهش سودای بدن، کاهش التهابات پروستات، تقویت قوای جنسی و درمان ناباروری مصرف خاکشیر (در نوشیدنی، سالاد و غذا) توصیه میشود. اگر برای مشکلات ذکر شده دارو مصرف میکنید، برای گنجاندن خاکشیر در رژیم غذایی و جلوگیری از تداخل دارویی با پزشک خود مشورت نمایید.
خاکشیر و درمان مشکلات پوستی (آکنه و جوش)
از خواص خاکشیر میتوانید برای درمان مشکلات پوستی (التهابات پوستی، ترک، خشکی)، بهبود لک، جلوگیری از پیری، افزایش رطوبترسانی و شفافیت پوست، روشنتر کردن رنگ پوست، رفع آکنه و جوشهای صورت استفاده کنید. دانههای خاکشیر دارای مقادیر زیادی ویتامین c، ترکیبات آنتیاکسیدان و خواص ضد باکتریایی است که با مصرف منظم آنها میتوانید طی مدت زمان محدودی، مشکلات پوستی خود را برطرف نمایید.
رفع تشنگی و هیدراته کردن بدن (جلوگیری از گرمازدگی)
اغلب افراد در فصول گرم سال دچار گرمازدگی و کمآبی در بدن میشوند. بهترین نوشیدنی برای رفع این مشکل، شربت خاکشیر است. به همین جهت خرید عمده خاکشیر در تابستان ها رونق می گیرد. دانههای خاکشیر آب را به خود جذب کرده و موجب تامین آب بدن می شود. البته زیادهروی در نوشیدن این شربت (به دلیل وجود شکر) میتواند سلامتی شما را به خطر بیاندازد. اگر تمایلی به مصرف شربت ندارید، میتوانید دانههای خاکشیر را با یک لیوان آب سرد مخلوط و نوش جان کنید.
درمان کم کاری تیروئید با خاکشیر
خاکشیر دارای عناصر مختلفی نظیر آهن، سلنیوم و مس است. به همین علت در درمان کم کاری تیروئید و بهبود سلامت تیروئید مفید و موثر است. امگا 3 موجود در خاکشیر باعث کاهش التهابات نیز میشود اما میزان مصرف آن باید توسط متخصص مشخص گردد.
خاصیت خاکشیر در کاهش فشار خون
فلاونوئیدها، کومارینها و تاننها از ترکیبات موجود در خاکشیر هستند که تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون دارد. البته افرادی که فشارخون دارند، برای دریافت نتیجه بهتر باید با پزشک خود مشورت و از این گیاه به عنوان یک مکمل غذایی استفاده کنند.
آشنایی با سایر خواص خاکشیر
خاکشیر خواص بسیار زیادی دارد. سایر خواص این گیاه به شرح زیر است:
- بهبود گرفتگی صدا
- بهبود ورم پستان به کمک ضمام خاکشیر
- تسریع بهبود زخم و جراحت
- درمان کهیر و التهابات پوستی
- درمان تب
- رفع بوی بد دهان
- دفع سنگ کلیه
- درمان مخملک و سرخک، آبله
- درمان سرطان
- دفع انگل و باکتری
- درمان نقرس
- کاهش ادم ریه و افیوژن پلور (MPE)
- تامین ویتامین C بدن
- بهبود دردهای عصبی، التهاب مفاصل
- کاهش علائم آسم و برونشیت
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کنترل قند خون
- درمان التهابات
- تقویت و پاکسازی معده،
- تسکیندهنده سرفه
- تقویت و بهبود کبد
- افزایش تولید شیر مادر
- کاهش و بهبود خشکی و خارش پوست
- ضدعفونیکننده
- بهبود تنگی نفس
- رفع شوره سر
خرید خاکشیر اعلا فقط با چند کلیک
خاکشیر با داشتن خواص بی نظیرش طرفداران خاص خود را دارد. به همین جهت خرید خاکشیر با استقبال زیادی مواجه شده است. برای خرید خاکشیر اعلا نیازی به مراجعه حضوری به فروشگاه ها ندارید بلکه فقط با چند کلیک ساده در اینترنت می توانید خرید عمده خاکشیر درجه یک را تجربه کنید. اکسپورت وی آی پی با ارائه بهترین خاکشیر راهی آسان و سریع برای خرید خاکشیر ارزان اما با کیفیت است.
